365本目からは、もう少し気楽に
去年の12月19日にこの「雑記帳」ブ…
今年の漢字一字は何だろう
今年の世相を表す漢字一字が、明日発表…
駅周辺の、独特の雰囲気が好き
今朝の日本−スペイン戦を見終えてウオ…
速度を落とすと景色が違って見える
今日からウオーキングを再開。 5時半…
ウオーキングが心地よい季節になってきた
日が暮れると暑さがやわらぐ。 つい先…
増量してしまったので今週3回目のウオーキング
先日、2ヶ月ぶりくらいに体重計に乗っ…