山に登ると体重は増える
また2キロ増えた。 登山の前と途中は…
人生の9割は思い通りにならなくて…
人生のほとんど、たぶん9割以上は自分…
破線 原稿用紙3枚の“記憶”
「ここで辞めたら、もう後がない」 大…
興味があること、興味がないこと
「他人に関心がなさすぎ」と言われたこ…
買う時には興味津々なのに手に入れると読まない
不思議なことに紙の本を買うと、9割が…
何分前行動がベストなのかを考える
若い頃、「5分前行動」という言葉をよ…
ダイエット生活にも、たまには休みが必要
三次取材の帰りに、必ず立ち寄る唐揚げ…
「思い」を出すから「思い出」なんだ
久しぶりに音田昌子さんのコラム『心に…
意識を変えるだけで体も変化する
高血圧の治療で医者にかかり始めて２年…
1日1枚、5カ月で150枚撮った
実際に撮った数は何千枚にもなるが、毎…