ブログを書き始めてすぐの頃、デンタルケアについて書いた。
そのときはデンタルフロスのおかげで口臭が激減したという話だった。
やはり2日ぐらいフロスをサボると、口臭が気になる。
外国人が「日本人は口臭がひどい」と言うらしいが、
おそらくフロスの習慣がない人が多いせいだと思う。
その頃に買いだめしていた歯ブラシをそろそろ使い切りそうなので再び注文。
歯医者さんで売っているtuft（タフト）24という商品だ。
硬さがよくわからないままMS（ミディアムソフト）を買ったところ、
予想以上に硬かった。
最初は少し歯茎が痛いこともあったが、すぐに慣れた。
柔らかめのブラシを使っていた頃は力を入れて磨いていたが、
タフトに変えてからは力の加減を抑えても、しっかり磨けている。
磨いた後のスッキリ感も気に入っている。
タフトで磨いてフロスで歯間を掃除。
これで随分と口中が健康になった気がする。
歯磨きペーストはフッ素1450ppm配合のDent Check-Up。
これも歯医者さんブランドだ。
気がつけば「歯磨きガチ勢」のアイテムばかり使っているが、
さすがガチ勢のセレクトはいい。
歯並びは悪いけど、できるだけきれいな歯をキープしていきたい。
この投稿を読んでくれた人は、ぜひフロスだけでも試してほしい。
劇的に変わるので。
広島のライター＆カメラマン
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