昨日の続き。
元NHKキャスターの石山千華さんとご縁をいただき、オンラインで話し方のレッスンを受けた。
そこで初めて「口角を上げる」ということの、正しいやり方を教わった。
今まで私が思っていたものとは違った。
どうりで口角を上げてもあまり効果がなかった。
石山さんに教わった方法だと、表情そのものが明るくなってきたのが分かる。
昨日ここに書いたような悩みの相談にも乗ってもらえた。
今日からできることを少しずつ実践している。
話し方や声は急には変わらないだろうけど、
今はコンプレックスが小さくなって、自分のことを肯定的に見られるようになった。
プロの指導を仰ぐのはいいものだと、つくづく思う。
